Wie viel Pause braucht der Mensch?
Tag für Tag lernen wir, unser Wissen zu vertiefen und unsere Fähigkeiten zu nutzen. Doch wer bringt uns bei, richtig Pause zu machen? In diesem Workshop für Kinder wollen wir eine Pause einlegen und darüber nachdenken, was „nichts tun“ oder „ausruhen“ für uns bedeutet.
Wer kreativ sein will, braucht Zeit, um Ideen reifen zu lassen. In Ruhepausen können wir Energie tanken. Sie bieten Gelegenheit, für uns selbst zu sorgen. Doch oft fällt es schwer, Pausen einzulegen – obwohl wir eigentlich wissen, wie wichtig sie sind.
Dieser Workshop beginnt mit einer kurzen Einführung. Danach wollen wir eine Weile gar nichts tun, damit sich unsere Gedanken, Wünsche und Ideen entfalten können. Umgeben von Emeka Ogbohs Kunstwerk Ámà: The Gathering Place werden wir uns spielerisch über unsere Ideen austauschen. Danach probieren wir aus, wie wir durch eine angeleitete Meditation Ruhe und Entspannung finden können.
Zeitraum: 6. November 2021, 10–11 Uhr
Projektleitung: Rebecca Raue
Durchführung: Rebecca Raue, Ilka Lorenzen, Gaelle Georges
Partner: Gropius Bau
Weitere Projekte
Um die Lieblingsfarbe der Künstlerin Irene Fernández Arcas herauszufinden, müssen wir noch nicht mal ihr Atelier betreten: Als sie uns im Gang eines riesigen ehemaligen Fabrikgebäudes in Tempelhof begrüßt, strahlt sie fast genauso wie das Azurblau, in das sie von Kopf bis Fuß gekleidet ist.